Following my own advice from the goal setting post, I am sharing here my personal goals for this New Year with you:
Keep the positive and healthy path we are in.
I think I did a pretty good job with keeping us healthy last year, I started running consistently, Derek also did it and we even ran
a 5K. Planned meals have been the key to success like
this system and
this system.
Also, reinforcing and keeping up with the kids’ routines is something that really helps, keep incorporating milk that gives them so
many benefits, they love eating cereal with milk for breakfast and I love to cook
yummy recipes with milk. I feel this goal will become stronger this year. Staying healthy helps us achieve the other goals too, it gives us positive motivation!
And I want to point out that I’m keeping this goal because even though it was a great year for being healthy last year, at the end of it there was some slacking in the exercise department, for me it’s important since I spend the whole day on the computer, I started the year already back to running 3 times a week and hopefully we will go on 5Ks with the kids.
This goal is an example of
tip #4 in my last post, it is a part of a bigger goal of mine:
Go on at least 2 vacations every year. We can’t do that at the moment but exploring camping is a great first step for it!
All the pictures in this post are of a day during the holiday break when we went and visited a friend at a campground, he has a tent trailer, we all loved it, specially the kids, so we decided we will be doing camping for real this year, yay!!
Give myself permission to NOT be perfect
This goal hast to do with a lot of other goals because what ends up happening is that I end up not doing things because they won’t be perfect (in my mind). And, I know there is no perfect. In fact, I recently read a phrase that really inspired me: Perfection is the creativity’s enemy!!!
For example a bigger goal of mine is to cultivate old and new friendships but in the past I’ve stayed away of inviting people to our house because I think it’s too small and people wont enjoy it -it’s not perfect-.
Well, then that is a set-back because I ended up not really growing the friendships much. On New Year’s eve we invited some friends over to celebrate and we had the best time, it actually was the perfect imperfection, nothing bad happened haha!
Well, what do you think? If you got as far as here, thank you for reading the tips and my goals, now YOU are one of the persons I told my goals, yay!
What about you? Do you want to share your goals with me?
Siguiendo mis propios consejos del post anterior de metas, les comparto aquí mis metas personales para este año nuevo:
Seguir este camino positivo y saludable que llevamos
Creo que hice un buen trabajo para mantenernos saludables el año pasado, empecé a trotar más consistentemente, Derek también lo hizo e incluso los dos participamos en una carrera de 5K, cosa que nunca me había imaginado hubiera hecho. Planificar nuestras comidas ha sido la clave del éxito para comer saludable con este sistema y este otro.
Además, seguir reforzando las rutinas de los niños es algo que realmente ayuda, seguir incorporando la leche que les da muchos beneficios, les encanta comer cereal con leche para el desayuno y yo que me la paso cocinando cosas ricas con leche. Siento que este objetivo se hará más fuerte este año. Mantenernos saludables nos ayuda a alcanzar las demás metas también, nos da la motivación positiva!
Y lo pongo como meta porque a pesar de que fue un gran año en el que cumplimos con estar bien sanos, a finales de año le bajé al ejercicio, osea no troté casi, para mí es muy importante mantenerme en forma ya que me paso todo el día en la computadora. Pero empecé el año ya trotando 3 veces a la semana y espero mejorar para que podamos correr unos 5K con los niños.
Ir de camping
Esta meta es un ejemplo del
tip #4 en mi último post, es parte de una meta mucho más grande: Salir de vacaciones al menos 2 veces cada año. Todavía no podemos llegar a ella así que un primer paso mucho más alcanzable es irnos de camping!
Todas las fotos de este post son de un día durante las vacaciones de diciembre que fuimos a visitar a un amigo que estaba acampando por aquí cerca, el tiene lo que le dicen tent-trailer, nos encantó a todos, especialmente a los niños, así que decidimos que este año definitivamente viajaremos a acampar de verdad yeii !!
Permiso para NO buscar la perfección
Esta meta tiene que ver con muchas otras metas, porque lo que termina pasando es que no hago las cosas por temor que no salgan perfectas (en mi mente). Y la verdad, no la perfección no existe, de hecho hace unos días leí una frase que me inspiró: La perfección es enemiga de la creatividad, que tal???
Por ejemplo, una de las metas más grandes que yo tengo es la de cultivar amistades viejas y nuevas, pero en el pasado me ha pasado por ejemplo que por temor a no tener la casa perfecta para invitar a amigos ya que creo que es demasiado pequeña o no está bien ordenada entonces no invito a nadie.
Creo que eso es más bien un límite porque la verdad terminé no cultivando ninguna amistad como lo podría haber hecho hace mucho. El 31 de diciembre invitamos a algunos amigos para celebrar y la pasamos super bien, ¡fue una perfecta imperfección! ¡Nada malo pasó! ¡jaja!
¿Qué les parece? Si has llegado hasta aquí, gracias por leerme, ahora tú eres una de las personas a las que les conté mis metas! ¡Yeii!
¿Y ustedes que opinan? ¿Les gustaría compartir sus metas conmigo?
Para conocer más acerca de Toma Leche pueden ir aquí: