Mami Talks™

Friday, January 23, 2015

Loving and Embracing your Curls


This post is Sponsored by Dove Hair. All opinions, ideas and stories are 100% my own. Este post está patrocinado por Dove Hair. Todas las opiniones, ideas e historias son 100% mías.


Curly hair has always identified me, it's an image I feel very much my own now and I embrace it.

But I didn't always love my curly hair. When I was little my mom said she wouldn't let my hair grow long because it would be too hard to comb, causing me to always wear my hair in an afro which now I think looked cute but back then I didn't think the same, I felt too different than all the other girls around me, there wasn't really anybody else that wore their straightforward curly hair like mine. So I got called names a lot and I didn't like my hair too much.

After becoming a certain age my mom allowed for me to grow it longer because I was going to take care of it myself, and so I started trying different lengths, different styles, and different haircuts. It was a lot of trials and errors, I mean back then there was nothing to treat curly hair, the hairstylists didn't even know how to cut it or style it. I went through many stages with my hair until I found what I liked, I learned how I like it and how to style it, and through the years I've made it mine. I now embrace it and feel confident with my hair, I do love it!


This is a super short version of my hair story and while my story is unique, I'm sure many curly hair women went through similar circumstances and many other women still hide their curly hair because they might not feel so confident with it yet or they might not know how to go about it.

After learning about the new campaign from Dove Hair Love your Curls, their wonderful video (scroll down to watch) and their recent Hair Study I am in "awe" because I can't believe how many of us still hide those beautiful curls. So I definitely want to help make that number shrink.

Check out what some examples of the findings are:
  • Only 10% of women in the US with curly hair feel proud of their hair.
  • 1/3 of women in the US have curly hair
  • 84% of girls whose mother’s like their own hair, say they like their hair as well.
  • Only 4 in 10 little girls with curly hair think their hair is beautiful.
  • Little curly girls are 9 times more likely than their peers to think that changing their hair would help them make more friends. <--- This was me!! :(


See what's happening? Our children are always right there with us, learning by example, and if you are hiding your curls, not loving your hair, they probably will be hiding and not-loving their hair as well.

Being in the position I am with my hair… I know for certain that I am prepared and strong for my kids. I think that they are already feeling strong about their hair and even though they don't have curly hair (I wish they did!). They see me treating it, nourishing it and displaying it with confidence. Are you doing the same?

I invite you to share your story and help inspire the next generation... Love Your Curls!!

Share your story via Dove.com/LoveYourCurls and show you #LoveYourCurls on Twitter and Facebook!



I love to play with my hair! - ¡Me encanta jugar con mi pelo!


- E S P A Ñ O L -

Amando y aceptando mis rizos


Yo siempre me he sentido identificada con mi pelo enrulado, es una imagen la cual siento muy mía ahora y yo la he aceptado completamente.

Pero no siempre me gustó mucho mi pelo rulito. Cuando era chiquita mi mamá me decía que no me dejaba crecer mi pelo largo porque era demasiado difícil de peinar y desenredar, así que siempre llevaba un afro, el cual ahora que me veo en fotos me parece que me veía cuchi pero en aquel entonces no opinaba lo mismo, me sentía demasiado diferente a todas las demás niñas, no había realmente ninguna otra que llevara el pelo rulito como el mío. Así que me inventaban nombres y bueno la verdad no me gustaba mucho mi pelo.


One night I realized I had big hair but I loved it so much I had to take a selfie! 
Una noche en la que me di cuenta que tenía el pelo enorme pero que me encantó y me tomé un selfie.

Después de llegar a cierta edad mi mamá me dejó que me creciera el pelo porque ya estaba "grande" para peinármelo yo misma, así que probé con diferentes estilos, a veces me lo peinaba y lo quería liso, o me lo dejaba crecer bastante, traté con cortes de pelo diferentes, en fin, pasé por una gran cantidad de ensayos y errores. Y eso que en ese entonces no había nada para tratar el pelo enrulado, los estilistas ni siquiera sabían bien cómo cortar mi pelo hacerle un estilo diferente. 

Pasé por muchas etapas con mi pelo hasta que encontré lo que me gustó, aprendí que es lo que me gusta y cómo acomodármelo a través de los años, y lo hice mío, ahora lo acepto como una parte más de mi misma ¡y me encanta!

Sometimes my hair looks a little different! - ¡A veces mi pelo se ve diferente!

Esta es una versión bien corta de la historia de mi pelo y mi historia es única pero estoy seguro de que muchas mujeres de pelo enrulado has pasado por circunstancias similares y otras mujeres todavía ocultan su pelo rizado porque no se sienten tan seguras con su pelo todavía o todavía no han aprendido a manejarlo como les gustaría.

Después de enterarme de esta campaña 
nueva de Dove Love your Curls  (Ama tus rizos), de su video  (arriba en el medio del post lo pueden ver) y de su reciente Estudio de Pelo yo estoy impresionada porque no puedo creer cómo muchas mujeres todavía ocultamos esos rizos hermosos. Así que definitivamente quiero ayudar a que ese número de mujeres sea muuucho más chiquito.

Mira por ejemplos algunos de los resultados del estudio:
  • Sólo el 10% de las mujeres en los EE.UU. con el pelo rizado se sienten orgullosas de su pelo.
  • 1/3 de las mujeres en los EE.UU. tienen el pelo rizado
  • 84% de las niñas cuya madre les gusta su propio cabello, dicen que les gusta su pelo también.
  • Sólo 4 de cada 10 niñas con el pelo rizado piensan que su cabello es hermoso.
  • Las niñas que tienen el pelo rizado son 9 veces más propensas que sus compañeras a pensar si se cambian el cabello les ayudaría a hacer más amigos. <--- Esta era yo! :(

Mayita always wants to style my hair so I let here when I can.
Mayita siempre me quiere peinar así que la dejo cuando puedo.


¿Ven lo que está pasando? Nuestros hijos están siempre ahí a nuestro lado, y aprenden con nuestro ejemplo y si estamos constantemente ocultando nuestros rizos y dando el mensaje de que no nos gusta nuestro pelo, probablemente ellos estarán haciendo lo mismo.

Como estoy en la posición que estoy con mi pelo, que me encanta y estoy completamente okey con el, puedo decir con certeza que estoy preparada y fuerte para mis hijos, creo que ellos también se sienten seguros en lo que respecta a su pelo, a pesar de que no tienen el pelo rizado (yo quisiera!!), ellos me ven arreglándomelo, tratándolo con cariño y luciéndolo con confianza. ¿Tu estás haciendo lo mismo?


Los invito a compartir su historia y ayudar a inspirar a la próxima generación... Ama tus rizos!!

Share your story via Dove.com/LoveYourCurls and show you #LoveYourCurls on Twitter and Facebook!

Wednesday, January 21, 2015

Simple and Sweet Valentine Notes


One of my favorite holidays is Valentine's day, I love to be able to create and to give to my loved ones all in the name of LOVE! As you know I'm always looking for crafty and fun things and when I find something that's not difficult or complicated but it's easy and super cute I get even more excited!! 

So I found this Doily envelopes project, basically you can get a heart Doily and make it into an envelope. Check the tutorial here

I made the envelopes and wrote lots of little notes for everybody in the family, each valentine envelope has their name on it, I think there are about 3 for each person. I wrote some of the reasons why I love them. 

It's a super simple and sweet way to surprise anybody on Valentine's day! Try it!




- E S P A Ñ O L -


Una de mis celebraciones favoritas es el día de San Valentín, me fascina poder crear y regalar cositas a familiares y a amigos, todo en nombre del amor! Como ustedes saben siempre ando buscando proyectos chéveres y divertidos y cuando encuentro algo que no es difícil ni complicado y super lindo ¡me emociono más aún!

Así que encontré este proyecto para hacer sobres con esos papelitos como bordados en forma de corazón (doily hearts), básicamente, con uno de esos corazones de papel se puede hacer un sobrecito muy bonito. Pueden ver el tutorial aquí.

Hice los sobres y escribí un montón de noticas para todos en la familia, cada sobrecito de San Valentín tiene el nombre de quien le corresponde cada notica, creo que hice como 3 para cada persona. Escribí las razones por las que los quiero.

¡Es una manera super simple y dulce de sorprender a cualquier persona en el día de San Valentín! ¡Inténtalo!

Thursday, January 15, 2015

3 Goals for the New Year


Following my own advice from the goal setting post, I am sharing here my personal goals for this New Year with you:


Keep the positive and healthy path we are in. 


I think I did a pretty good job with keeping us healthy last year, I started running consistently, Derek also did it and we even ran a 5K. Planned meals have been the key to success like this system and this system.

4 Tips to Set Achievable Goals


I wanted to share my personal goals now that a new year started, but I realized I had some tips for setting goals that are attainable for real so in this post is kind of like an introduction to the post that will come next.

I usually get excited about the new year and like to set new goals, but I am not so proactive about it because it has happened before that I forget about the goals after a month has passed and then the next year comes and I realize that I didn't do them and then I don't feel so excited, it can be a vicious cycle.

So little by little I've learned how to set goals in a way that it won't disappoint me later. I've learned a few things that I think are great tips top se achievable goals:

1. Set 2 or 3 goals at the most. Setting too many goals just leads right to failure, it's easier if we focus on the most important ones and then after those are manageable we can add more later in the year, who says we can't??

2. Be positive and don't compare your goals to others. I can say I am really positive person in general, and I do look out there and see many people doing similar things to me, trying not to compare but to learn from them because otherwise it can bring me down that I'm not achieving what they are or even compare myself to myself 20 years ago and the positive thinking stops. Well no, let's try to stay away from that and give yourself permission to love what you are doing period.


3. Share them with at least 2 people. When you share with others they kind of hold you accountable for your goals, at least in your mind! Not that they will have to run tests on you but if you told them you will feel you are also working so they see the final results.

4. Make the first step to a HUGE goal, the goal. Sometimes we do want the world and we can have it, but the world is big and to make it easier you will need to start with the first step, if you make this first step the goal now the rest of the steps are going to be easier too and you'll get to have the whole world! 

Stay tuned for my next post where I will share my goals for the New year with you. Following my own advice!



- E S P A Ñ O L -

4 Tips para crear metas que sean alcanzables


Les quería compartir mis metas personales ahorita que empieza el año, pero me di cuenta que tenía unos tips para hacer unas metas buenas que sean alcanzables de verdad así que este en este post les cuento de eso.

Por lo general yo me emociono con el nuevo año y me gusta ponerme metas nuevas, pero a la hora de llevarlas a cabo no soy tan proactiva al respecto, ya me ha pasado antes que se me olvidan después de un mes y luego pasa todo el año, llega el siguiente y me doy cuenta de que yo no las cumplí y entonces no me siento tan emocionada por hacer nuevas metas, se convierte en un círculo vicioso.

Así que poco a poco he aprendido cómo establecer metas de una manera que no me desanime a la final. He descubierto algunas cosas que creo que son muy buenos tips para crear metas alcanzables:

1. Crea solo 2 o 3 metas como máximo. Cuando creamos muchas metas nos lleva rapidito al fracaso, es que es más fácil si nos concentramos en los más importantes y así se hacen más asequibles y hasta podemos añadir más metas más adelante en el año, quien dice que no!??

2. Se positivo y no compares tus metas con las de los demás. Yo puedo decir que soy una persona muy positiva en general, y si, yo me pongo a ver lo que hacen los demás pero tratando de no comparar sino de aprender, también hasta me comparo conmigo misma pero de mi vida hace 20 años por ejemplo y el positivismo se acaba. Entonces no ayuda, vamos a tratar de mantenernos lejos de eso y darnos permiso para ser positivos con uno mismo sin comparaciones.


3. Comparte tus metas con al menos 2 personas. Cuando compartes con los demás los haces medio responsables de tus metas también. No es que ellos te tienen que hacer pruebas ni nada, pero al decirles uno piensa que ya alguien mas sabe que lo vas a hacer así que tratas de cumplirle a ellos también indirectamente.

4. Haz el primer paso para una meta grande, la meta en sí. A veces uno tiene como meta conquistar el mundo entero y claro que se puede, pero el mundo es grande y para que sea más fácil tendremos que comenzar con un primer paso, si este primer paso lo ponemos como meta ahora el resto de los pasos van a ser más fáciles también y podremos llegar a conquistar el mundo entero!


Estén pendientes de mi próximo post donde les compartiré mis metas para el nuevo año, ¡siguiendo mis propios consejos claro!

Wednesday, January 14, 2015

DIY Clay Magnet Valentines


Making Valentines for the kids to bring to their friends has turned into a fun challenge for me year after year since I made the Crayon Hearts Valentines. This time I wanted to work with polymer clay, it comes in many colors and it is super easy to work with, you just put it in your regular oven and done, no need of a special oven or other big supplies.

These DIY Magnet Valentines are super fun for kids to make too, Adrian and Maya rolled out the clay, used the cookie cutters and then painted on the final pieces. Adrian wrote his own name to the cards and they both helped to put them together.

The magnets turn out to be so pretty and useful, which is my goal, something that you wont have to throw away in a month!


Friday, January 09, 2015

Creamy Coffee and Almond Dessert

This post is part of  Amigas de Comida Kraft. As always, all opinions, ideas, and stories are 100% my own.

Although in many parts of the world it's super cold during this time of the year, I feel like everybody wants to come back to the routine, make plans, organize and keep moving. I imagine myself doing all this planning stuff sitting with a notebook, a pencil, my tablet or phone and of course with a cup of coffee.

But what if after the organization or between planning we also meet up with a friend to share some ideas?

I thought of all this while I was making this dessert, because as you know, I love coffee and what I love the most is to enjoy a coffee with the company of friends.

Wednesday, January 07, 2015

Seconds Before Chasing the Waves


Momentos antes de perseguir las olas

Monday, January 05, 2015

Collecting Memories: December 2014 #8

This is my last entry for this collection of memories that I started for the month of december. I really enjoyed the freedom of uploading any moment that I captured. Let's see what the new year brings and how will I adapt this project to new adventures. For now I will end it but I will look into new ways to collect more memories! 

Esta es mi última entrada para este proyecto fotográfico que hice en el mes de diciembre. De verdad que disfruté mucho tomar bastantes fotos y subirlas aquí. Vamos a ver que trae el año nuevo y como adaptaré este proyecto a nuevas aventuras. Por ahora aquí termina pero buscaré nuevas maneras de coleccionar más recuerdos.

Dec 29, 2014: At the bay while there was an awesome sunset going on. - En la bahía mientras había un atardecer bellísimo.


Dec 30, 2014: The kitties giving me the look - Los gaticos dándome una de esas miradas.

Dec 31, 2014: Celebrating New Year's with friends at home and taking fun pictures! - Celebrando el año nuevo con amigos en la casa y tomando fotos divertidas!

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